辣木抗氧化,效果不比红酒差?

红酒抗氧化,是相对主流的认知,但真相是,辣木有100多种抗氧化物质,抗氧化效果不比红酒差!

红酒

红酒VS辣木

人体衰老与自由基对细胞的损害有关,红酒抗氧化主要是富含了单宁酸,而辣木含有含有196种活性元素,其中100多种抗氧化物质,这些活性抗氧化物质进入人体后能有效清除自由基。

印度科学家2003年已经证实,辣木叶片的抗氧化活力可达到66.8%,达到葡萄籽的抗氧化水平。

比起红酒的单宁酸,辣木的抗氧化生物活性更高,清除多余自由基的功效更为强大。

辣木

辣木抗氧化有多强?

我们日常生活中,能补充到的抗氧化作用的微量元素或维生素,在辣木里的含量是蔬果的几倍!因此,辣木集中的补充,比我们不间断的吸收功效更强大。

营养物质中,铁、锌、维生素A、维C、铜等都有一定的抗氧化的作用。而在辣木中,每100克的辣木中含有的维生素C是柑橘的7倍,铁是菠菜的3倍,维生素A是胡萝卜的4倍……

如此丰富的补充,不仅有益身体,还可以集中发挥出辣木对人体的抗氧化作用。

辣木籽

别再加速你的衰老!

偏食,不运动,三餐膳食结构不合理、毒素不排等,都会加速人体老化的过程。所有,不会吃的人,或吃的不好的人看起来总比同龄人更显老一些。

辣木是目前国际认可的,营养最为全面均衡的食物,有广受欧美日欢迎的高蛋白、全营养、零胆固醇的特点。

辣木籽和辣木叶富含多种人体所必须的微量元素,可促进血液循环、加速血液中的毒素排出,其生物碱了促进肠胃蠕动排便,帮助人体排除宿便。

因此,辣木作为日常食材,坚持吃,营养丰富,抗衰老,真正是女性的知音!


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