辣木为你诠释“吃和养”如何兼顾

辣木作为一种极具营养价值的食材,打破传统的养生理念,在日常生活中把“吃和养”发挥的淋漓尽致。

采摘辣木

“民以食为天”传扬的是粮食对于人们的重要性,田地是农获的基础,饭食是维持生命的根本。从古至今,以食养身是古人乃至今人最为认可的养生方法。当然,随着科技的发达,不少人把身体健康建立在各种各样的保健产品上,认为药物和保健品能够带给人们一劳永逸的便捷,但是小编并不这样认为。脱离了食材的养生只是治标不治本。翻阅古典药籍,你会发现不论是至高无上的九五之尊还是地位显贵的达官贵人,在用中草药滋补身体的时候,不会单纯的饮用中草药汤水(除非是治病),都会把一些滋养食材与一些对身体有益的谷物煲汤而饮。古人的做法也许对于喜欢快节奏的你而言略显麻烦,那么小编为您推荐一款药食两用的养生、保健食材,让你既享受绝佳的美味又可以达到滋补、养颜的目的。那就是被众人推崇的辣木。

辣木作为一种纯天然养生食材,却兼具着美味与草药的功效,真正的把“口感”和“功效”展露无遗。经权威专业医学研究证实,辣木含有的氨基酸、高蛋白、各种微量元素等营养成分,不仅可以改善人体体质,使抵抗力和免疫力增强,还可以在增加白细胞、降三高、抗肿瘤、抗癌等方面发挥。炒菜、煲汤、煮粥都可以,怎么随心您怎么来。辣木的纯天然性在保持你身体健康的同时还能滋养肌肤,让你收获更多的意外惊喜。


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